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Neste inverno, previna-se contra a gripe e o resfriado

Com a chegada do inverno, costumam chegar também as doenças das vias respiratórias causadas por vírus como a gripe e o resfriado.
O resfriado, pode ser causado por várias espécies de vírus e pode provocar tosse, congestão nasal, coriza, dor de garganta, dor no corpo e febre. Normalmente, dura de três a cinco dias.
Já a gripe, com uma duração média de três a sete dias, pode mesmo “derrubar” a pessoa infectada e comprometer suas atividades cotidianas. Causada principalmente pelo vírus influenza, o principal sintoma é a febre constante, que pode durar alguns dias, acompanhada de sintomas semelhantes aos do resfriado, mas com uma intensidade muito maior que pode debilitar o sistema imunológico e causar complicações mais graves, como a pneumonia, ou mesmo a morte.
Para evitar o resfriado ou a gripe, é fundamental manter hábitos de higiene importantes como:

- lavar as mãos;
- utilizar lenço descartável para limpar o nariz;
- não compartilhar objetos de uso pessoal;
- manter os ambientes bem ventilados.
Se mesmo assim sentir os sintomas, procure um profissional de saúde habilitado.
 

É DE NOSSA NATUREZA CUIDAR DO QUE É SEU.